青岛安宁心理医院

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4月29日,青岛市残疾人联合会正式发文《关于认定青岛安宁心理医院为定点精神残疾人托养服务机构的批复》(青残联字〔2016〕14号),青岛安宁心理医院被青岛市残疾人联合认定为"定点精神残疾人托养服务机构"...[详细]

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严重失眠会造成一个人的记忆力出现下降吗

时间:2016-11-19 16:10:04


  【导言】青岛安宁医院专家指出严重失眠给人们带去的危害大,严重失眠的患者处于煎熬之中,心慌心悸、情绪不定、失眠多梦、敏感多疑等等症状频发,正常的工作、学习和生活受到严重干扰。严重失眠所带来的这些危害你可知道?青岛安宁医院的专家详细的介绍:

  1、记忆力下降

  失眠症患者,一直处于一个不好的精神状态之下,长此以往,精气不足,四肢无力,做什么事情都没法集中精神,大脑神经也一直处于一个混乱的状态之后,记忆力自然而然就会因此而降低了。

  2、减少寿命

  根据调查:每天睡眠不足4小时的人比每天睡眠正常的人死亡率高两倍,有调查说,一个人如果连续3天以上不睡觉,就可能导致精神失常。如果七天以上不睡觉,就可能发生死亡。所以,睡眠好的人可以长寿。

  3、诱发其他疾病

  长期失眠或处于紧张状态,会使神经内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱,免疫功能明显降低,从而对健康产生严重不良影响。特别是失眠症的老年患者因为失眠,睡不好,精神不好,很容易导致其他疾病的发生,如,更年期综合征、心脏病、高血压等。

  在这个迅速发展的时代,每个人或多或少的因为一些大大小小的事情而睡不着觉。如果放任不管任其发展,一旦演变成严重失眠就麻烦了,那么,严重失眠时会出现什么样的症状表现呢?

  严重失眠的症状表现:

  轻度失眠的病程较短、病情较轻,以入睡困难、睡中易醒为主要表现,而严重失眠情况大多表现为彻夜不寐,而且病程明显要比轻度失眠的病程长,患者大会出现以下的症状表现:

  1、失眠症状睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多失眠病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶产他一直在打呼噜。

  2、失眠症状入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。

  3、白天发困,夜间却兴奋不眠:学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。

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