青岛安宁心理医院

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4月29日,青岛市残疾人联合会正式发文《关于认定青岛安宁心理医院为定点精神残疾人托养服务机构的批复》(青残联字〔2016〕14号),青岛安宁心理医院被青岛市残疾人联合认定为"定点精神残疾人托养服务机构"...[详细]

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青岛安宁医院专家介绍神经衰弱测试题

时间:2017-03-30 14:30:15


  【导言】青岛安宁医院专家表示,随着精神压力、社会压力、工作压力等压力的加大,越来越多的人群开始出现用脑过度、身心俱疲等情况,由此原因还出现的失眠多梦、心慌焦虑等症状。自己却不知重视,继续劳累的生活,最终导致患上神经衰弱。那么,神经衰弱的表现是什么样的呢?下面我们就为大家提供一套神经衰弱测试的方法,给大家作为参考测试一下。

  神经衰弱测试题:

  1、一周之内,至少有两天觉得精神饱满、身心舒畅。A.是;B.否。

  2、即使睡够了8小时,但仍感到精神不振。A.是;B.否。

  3、精神不振但却没有器质性病变。A.是;B.否。

  4、头疼、头晕、心悸、呼吸不顺畅、消化不良、眼花、便秘、习惯性腹泻、精神紧张、四肢无力、长期失眠多梦、心跳加快、精神萎靡和疲倦不堪。以上这些症状,你通常会经历几项:A.8项以上;B.4~7项;C.3项以下。

  5、身体不舒服,你会向别人倾诉吗?A.经常;B.偶尔;C.从不。

  6、你认为,周围的人是否重视你的存在?A.非常重视;B.比较重视;C.不重视。

  计分规则:1:A,1分;B,2分。2:A,2分;B,1分。3:A,2分;B,1分。4:A,3分;B,2分;C,1分。5:A,3分;B,2分;C,1分。6:A,1分;B,2分;C,3分。

  测试结果:7分以下:你身心健康,没有神经衰弱,风险为绿灯。

  8~11分:你可能有轻度神经衰弱,风险为黄灯,需要自我调节心理状态或找心理咨询师谈谈。

  12分以上:你神经衰弱亮起了红灯,风险很高,最好找医生确诊。

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