青岛安宁心理医院

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4月29日,青岛市残疾人联合会正式发文《关于认定青岛安宁心理医院为定点精神残疾人托养服务机构的批复》(青残联字〔2016〕14号),青岛安宁心理医院被青岛市残疾人联合认定为"定点精神残疾人托养服务机构"...[详细]

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安宁医院专家介绍神经衰弱患者的饮食注意事项

时间:2017-07-26 15:45:12


  安宁医院专家介绍神经衰弱患者的饮食注意事项?神经衰弱患者好多食一些蛋白质含量高的食物,身体不适的我们关于饮食通常也是应该有一些注意事项的,由于不合理的饮食很有可能会加剧病况,关于神经衰弱也是相同的,合理的饮食很重要,这不只减轻病况,还会补充养分,下面给我们介绍一下神经衰弱病人饮食该注意啥。

  神经衰弱患者的饮食注意事项:

  (1)富含蛋白质的食物:安宁医院专家介绍神经衰弱患者的饮食注意事项?如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。脑细胞35%由蛋白质构成,就其脑功能来说,蛋白质是大脑神经细胞兴奋和抑制过程的基础,人的感觉、记忆、语言、运动等无不和脑神经细胞的兴奋和抑制有关。

  (2)富含脂类的食物:安宁医院专家介绍神经衰弱患者的饮食注意事项?如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。脂类是构成脑组织的重要物质,其含量比身体其他器官都丰富,其中卵磷脂含量多。服用大量卵磷脂,可使脑细胞膜变柔软,因而有利于细胞之间的联系,可增强记忆力,改善脑功能,对神经衰弱有较好的疗效。

  (3)富含维生素B族、安宁医院专家介绍神经衰弱患者的饮食注意事项?维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物:如酵母、肝、豆类、花生、小麦、胚芽、糙米、燕麦、玉米、小米、甘薯、棉籽油、卷心莱及海藻等。因维生素B族和维生素PP是神经系统新陈代谢的一种辅酶,具有催化作用,可加强脑细胞的功能,促进糖和蛋白质的代谢过程,因而促进了脑细胞的兴奋和抑制。维生素E是一种强力的防氧化剂,它能保护构成脑细胞的重要成分——卵磷脂不受氧化失效。但应注意的是,维生素E不能和含铁质的食物如芹菜、紫菜、菠菜、肝及贝类等同食,否则会失效。

  神经衰弱带来的危害都有哪些:

  1、不可避免地危害心理健康:

  神经衰弱没有及时的治愈,对于患者的心理造成伤害是不可避免的。特别是被刺激的情况下发病的神经衰弱患者,当病情持续恶化后,患者的心理矛盾难以疏解,越发严重,最终心理健康度严重下降。

  2、造成不同程度的睡眠障碍:

  据临床数据显示,睡眠障碍是神经衰弱患者都存在的问题,只是某些患者比较轻,正常人睡眠质量较差就会烦躁、没精神,更何况神经衰弱患者。睡眠障碍还会加重神经衰弱的身心症状,导致患者继发焦虑、不安,对于病情的治疗极其不利。

  3、对躯体健康造成很大的威胁:

  患上疾病对身体造成伤害是难免的,神经衰弱也不例外,甚至更重,很多患者还会出现多种跨系统症状,如头痛、头晕、头憋胀、头皮发紧、食欲不振、胃胀打嗝、口苦口干、阵热阵汗等,这对于患者自身的健康有着很大的影响。

  希望引起您对于神经衰弱的重视及关注,神经衰弱严重影响患者的生活质量和工作效率,专家提醒神经衰弱一定要到正规专业的医院进行治疗,以免贻误病情,浪费钱财。如果患者对神经衰弱症不够重视,不及早采取相应措施,致使病情恶化,神经衰弱将会对患者工作生活造成极大的影响,病症严重还会诱发抑郁症,甚至直接威胁患者生命。康复热线:0532-58977120

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