胃肠神经官能症病人如何做好生活保健

　　【导言】胃肠神经官能症病人如何做好生活保健?在平时的生活中，要注意人们患上胃肠神经官能症，其实是神经官能症的一种表现形式，主要是肠胃的运动与分泌机能失调，临床表现主要为神经性呕吐、神经性厌食等症状。青岛安宁医院的权威专家提醒，患上胃肠神经官能症患者要注意日常饮食，对疾病的治疗也是有很大帮助的。那么就让青岛安宁医院的医生介绍，胃肠神经官能症病人如何做好生活保健?

　　胃肠神经官能症病人如何做好生活保健：

　　第一、在平时胃肠神经官能症病人如果出现便秘的情况，要注意在平时的饮食中，要注意多食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食，少吃香蕉。同时病人要注意可以多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，每天保证一定的饮水量等。

　　第二、提醒胃肠神经官能症病人，要注意在平时应该忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。同时当病人出现胃肠不适时，应选择温和的饮食。

　　第三、建议胃肠神经官能症病人，在平时要注意忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收。同时病人在睡觉前不要进食，不宜吃的过饱，进餐后应在 1～2 小时后就寝。

　　权威的专家提醒，因为胃肠神经官能症是一种治疗起来比较困难的疾病，会有许多患者认为忍一忍就过去了，其实这样很容易导致病情加重，也会增加疾病的治疗难度，所以针对胃肠神经官能症的问题，一定要早发现早治疗。如果您想要到院接受神经官能症的治疗，可以拨打治疗电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。还可以点击我们的在线专家进行咨询，以免贻误病情。

　　【温馨提示】胃肠神经官能症病人如何做好生活保健?以上就是专家有关神经官能症保健的介绍，权威的专家分析，当个人患上胃肠神经官能症的问题，除了及早接受医院正规专业的治疗外，还需要结合病人的情况，结合个人饮食习惯的调整，在平时要注意避免食用辛辣刺激的食物，同时个人要注意保证饮食有规律，不会出现暴饮暴食的情况等。

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