青岛安宁心理医院

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4月29日,青岛市残疾人联合会正式发文《关于认定青岛安宁心理医院为定点精神残疾人托养服务机构的批复》(青残联字〔2016〕14号),青岛安宁心理医院被青岛市残疾人联合认定为"定点精神残疾人托养服务机构"...[详细]

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青岛中医精神科专家介绍青少年患神经衰弱的原因

时间:2017-07-08 17:02:02


  青岛中医精神科专家介绍青少年患神经衰弱的原因?青少年为什么会出现神经衰弱现象?青少年正是生长发育的时期,内心世界是比拟敏感的心理很容易会受到影响。神经衰弱就是青少年时期容易发生的疾病。那么这是为什么呢?下面来看看专家的具体分析。

  一、环境问题。主要是新生来到新的校园,面对新环境和新的学生面孔,感到陌生,容易引起过度紧张,而呈现神经衰弱。

  二、学习压力。对于新学期的课程的增加,科目的增多,难度增大,作业量也随之增多,使学生难以抽出时间休息,而导致神经衰弱。

  三、学习方法。由于在不同的学习阶段采用的学习方法不同,使学生一时间无法接受,而导致学习费劲,使神经衰弱发生。

  神经衰弱患者日常饮食有哪些禁忌呢?

  肥腻类:烤肉、烤鸭、香肠和熏肉等肥腻食品不易消化,神经衰弱患者食后越发造成失眠问题.

  胀气类:胀气之物如萝卜、豆制品(大豆、蚕虫)等,可引起肠腔胀气,神经衰弱患者无法安睡.此外像槟榔、萝卜籽等破气耗气的食物也是神经衰弱病人忌讳的食物.

  兴奋神经类:浓茶、咖啡、浓可可及酒类,容易提高神经系统兴奋性,进而导致植物神经紊乱诱发失眠.尽管茶水是神经衰弱食物禁忌,但从改善神经衰弱症状的角度看,喝茶碱含量较少的淡茶,能提神醒脑,恢复体力,使人保持清醒,却不会影响睡眠,这类茶水包括刺五加茉莉花茶、乌龙戏珠枣茶等.而南瓜子中所含的南瓜子氨酸有刺激中枢神经,引起兴奋,影响睡眠的作用,故南瓜子是失眠为主诉的神经衰弱食物禁忌之一.

  神经衰弱的饮食禁忌,以上有详细的介绍,其实神经衰弱只是神经官能症中的一种类型,是很多人都会出现疾病,在生活中,患者必须做好护理神经衰弱的准备

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