安宁医院专家介绍偏头痛发作前有何症状

　　【导言】青岛安宁医院的专家表示，据调查，偏头痛患者的大脑比平常人更容易受到危害，更容易患上常人少见的中风等脑部疾病。偏头痛发作的次数越多，症状越严重，对人的精神健康也带来了一定的威胁，所以患者千万不能忍过去。下面是专家的详细介绍。

　　偏头痛发作前四大症状;

　　1、打呵欠频率增加：专家表示，在偏头痛发作前的一两天，你会发现自己打呵欠频率有所增加。

　　2、针刺感：感官方面会出现这种改变，比如你的手脚甚至脸部会觉得发麻。这种感觉可能在偏头痛发作之前，与视觉问题一起出现，也有可能伴随偏头痛一起发生。这种感官方面的变化会让病人更紧张。因此，如果出现此类症状，需要警惕。

　　3、看到黑点：经常看到黑点，视线变得模糊或者视野变窄。症状通常在偏头痛发作前半小时会出现，而一旦头痛开始，就立刻消失。

　　4、其他前兆：有些时候某种气味、光照和噪音都会诱发偏头痛，这是因为偏头痛患者的脑干会异常活跃，对刺激反应更强。

　　偏头痛吃什么好：

　　1、实症头痛：饮食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果类食物。

　　2、虚证头痛：可多食富有营养的食物，如母鸡，猪肉，猪肝，蛋类以及桂圆，莲子汤等。

　　3、有热者，宜吃新鲜蔬菜，水果，绿豆汤，赤豆汤等。

　　4、禁忌烟、酒和公鸡，螃蟹，虾等发物。

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