青岛安宁心理医院

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4月29日,青岛市残疾人联合会正式发文《关于认定青岛安宁心理医院为定点精神残疾人托养服务机构的批复》(青残联字〔2016〕14号),青岛安宁心理医院被青岛市残疾人联合认定为"定点精神残疾人托养服务机构"...[详细]

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青岛安宁医院专家介绍孩子得了多动症该怎么办

时间:2017-06-13 11:56:55


  青岛安宁医院专家介绍孩子得了多动症该怎么办?青岛安宁医院专家表示,注意力不集中,学习困难,好哭闹,性格或行为存在障碍……,多动症究竟能不能治好是很多家长关心的问题。治疗多动症需要专业科学的方法,家长们也不要盲目的给孩子进行治疗。同样的,我们在日常生活中给孩子做好护理也是很重要的,下面就教您几招:

  青岛安宁医院专家介绍孩子得了多动症该怎么办?1、补锌

  多动症有一个诱因就是小儿体内所含的血铅量过高,而锌元素、硒元素能对抗重金属元素,通过补锌治疗,有助于降低铅含量,缓解平时孩子多动的症状。所以家长们可以给孩子多吃些富含锌、硒的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、花生、芝麻、蘑菇等,也可在医生指导下适当服用锌剂。

  2、心理辅导

  多动症的孩子神经平衡性较差,自控能力弱,常常无法自控而表现出不良行为,但并不是故意为之,父母、老师应该加以理解,心平气和教育和沟通,批评要有节制,尽量多表扬;孩子犯错时,家庭成员对孩子的教育应一致,不要有的批评,有的袒护,以免不能给孩子留下深刻印象。对于多动症较严重的孩子,应尽早带孩子找儿童医师看诊,以便得到更好的帮助。

  青岛安宁医院专家介绍孩子得了多动症该怎么办?3、饮食调理

  多动症的孩子可以多吃些有益于调节孩子神经系统稳定的食物,如动物脑髓、红枣、莲子等。下面的食疗法可以参考使用。

  枸杞枣仁汤

  材料:枸杞子15克,酸枣仁10克,百合10克,红枣5颗。

  做法:酸枣仁用纱布包好后,放入锅中加水先煮,然后倒入枸杞、百合、红枣一并熬煮。

  功效:补益肝肾、滋阴安神。适用于小儿多动症。

  4、行为训练

  父母可以给孩子多安排些室外体育活动,如跑步、跳绳、打球,游泳等,可以消耗孩子过剩的能量,减少不必要的多动,还可增加大脑氧气的供给,有助于大脑细胞的稳定协调功能,提高学习效率。

  也可以在学龄前,给孩子报一个画画班或者写字班,目的是让他能安静地坐下来,时间可以先从坚持5分钟,慢慢延长到10分钟。持之以恒,慢慢来,有助于去除孩子多动行为。在家要帮孩子克服一心多用的不良习惯,如吃饭时不能看电视,玩游戏等,加强孩子纪律概念。

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