男性得了更年期综合征往往会出现什么样的表现

　　【导言】男性得了更年期综合征往往会出现什么样的表现?男性其实也是更年期综合征的高发群体，只是人们平时不会太重视，男性更年期综合征患者常见的症状有精神症状、神经症状、胃肠道症状、心血管症状以及性功能障碍等表现，下面就来跟随青岛安宁医院的专家了解一下患上更年期综合征的男性会有什么样的表现。

　　男性得了更年期综合征往往会出现什么样的表现?青岛安宁医院专家为您解惑：

　　(1)精神症状：情绪低落，忧愁伤感，悲观失望，对生活失去热情，也可出现精神紧张，惊恐不安，多疑猜忌。

男性得了更年期综合征往往会出现什么样的表现

　　(2)性功能症状：性欲减退，勃起质量下降，射精过快，睾丸萎缩等。

　　(3)神经症状：四肢冰凉，麻木疼痛，耳鸣，易出汗，周身乏力。

　　(4)胃肠道症状：食欲减退，消化不良，食后腹胀，口苦泛酸，便秘或腹泻。

　　(5)心血管症状：面部潮红、心悸、头痛头晕。 虽然男性更年期不像女性那样“来势凶猛”，男性更年期症状也没有女性更年期那么严重，并且经过治疗后可以治愈，但也应积极进行自我调节，如果40岁左右的男性就出现这些症状，则就意味着提前进入了更年期。

　　男性得了更年期综合征有哪些忌讳吗?常见的有：

　　一、忌睡前用脑

　　如果有在晚上工作和学习的习惯，要先做比较费脑筋的事，后做比较轻松的事，以便放松脑子，容易入睡，否则，如果脑子处于兴奋状态的话，即便躺在床上，也难以入睡，时间长了还容易形成失眠症。

　　二、忌睡前激动

　　人的喜怒哀乐，都容易引起神经中枢的兴奋或者紊乱，使人难以入睡甚至造成失眠，因此睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒，以情绪平稳为好，如果你由于精神紧张或情绪兴奋难以入睡，请取仰卧姿势，双手放在脐下，舌舔下颚，全身放松，口中生津时，不断将津液咽下，几分钟后你便进入梦乡。

　　三、忌仰面而睡

　　睡觉得姿势，以向右侧身而卧为最好，这样全身骨骼、肌肉都处于自然放松的状态，容易入睡，也容易消除疲劳，仰卧则会使全身骨骼，肌肉处于紧张状态，既不利于消除疲劳，又容易造成因手搭胸部影响呼吸而做噩梦，从而影响睡眠质量。

　　温馨提示：男性得了更年期综合征往往会出现什么样的表现?希望以上回答对您有帮助，专家表示，患有更年期综合症对患者的影响很大，只有及时的进行治疗才能彻底的避免这样的危害发生，希望专家的介绍对您有一定的帮助。关于更年期，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579，祝您生活愉快。

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